Browsing Category

Άθληση

Με επιτυχία η γιορτή λήξης της Ακαδημίας του Θρασύβουλου

Το Σάββατο 29/6 με απόλυτη επιτυχία στέφθηκε η ετήσια γιορτή λήξης της ποδοσφαιρικής χρονιάς για την Ακαδημία Θρασύβουλου. Η Ακαδημία στο πλαίσιο της ιδιαίτερης βαρύτητας που δίνει στις υποδομές της, υπέγραψε την…

Ο Τσιτσιπάς για πρώτη φορά στον τρίτο γύρο του Roland Garros

Για πρώτη φορά στην καριέρα του, ο Στέφανος Τσιτσιπάς κατάφερε να προκριθεί στον τρίτο γύρο του Roland Garros. O 21χρονος τενίστας επικράτησε με 3-1 (4-6, 6-0, 6-3, 7-5) σετ του Βολιβιανού, Ούγκο Ντελιέν στο «Simonne Mathieu».

Σε στάδιο την επόμενη φορά η γιορτή του Ερμή

Με την αθρόα συμμετοχή των φίλων του, έκοψε την Βασιλόπιτα ο Αθλητικός Σύλλογος «Ερμής Άνω Λιοσίων» το Σάββατο 16 Φεβρουαρίου στη κατάμεστη αίθουσα της ταβέρνας «Χρυσό Βαρέλι». Στην εκδήλωση επικρατούσε το αδιαχώρητο με τον κόσμο να…

Και Η Ομάδα του Ακράτητου Στο Πλευρό Του Κουλοχέρη

22.02.2019 ΔΕΛΤΙΟ ΤΥΠΟΥ   «Στηρίζουμε το νέο Δήμαρχο της πόλης μας» Η ομάδα του Ακράτητου, ένα από τα ιστορικότερα ποδοσφαιρικά σωματεία της περιοχής μας, με έτος ίδρυσης το 1963,έχει περάσει αρκετά σε όλη την διάρκεια της ένδοξης…

Οι ομάδες πρέπει να χτίζονται από τις ακαδημίες τους

Κάποια από αυτά που μπορεί να κάνει είναι: Θα πρέπει να έχει διπλωματούχους προπονητές για την σωστή εκγύμναση των παιδιών. Γράφει ο Γιώργος Βελτσίστας Να υπάρχει σωστός προγραμματισμός σε ότι αφορά…

Τελικά δεν ξέρει να… χάνει

Ο Λευτέρης Πετρούνιας υπερασπίστηκε τον τίτλο του στο παγκόσμιο πρωτάθλημα της Ντόχα και αναδείχθηκε για τρίτη φορά πρωταθλητής κόσμου. Με 15,366 έδειξε ότι παραμένει ο «βασιλιάς των κρίκων» και ας αντιμετώπιζε ένα πρόβλημα τραυματισμού…

Τέλος στο τρέξιμο και στα όργανα γυμναστικής με το ”θαυματουργό” περπάτημα

Ξεχάστε το τρέξιμο, το γυμναστήριο και τα ιδιότροπα όργανα γυμναστικής. Ο καλύτερος τρόπος για να βελτιώσετε τη φυσική σας κατάσταση είναι το περπάτημα. Σε συνδυασμό μάλιστα με καλό ύπνο και υγιεινή διατροφή το περπάτημα μπορεί να είναι…

Διπλός θρίαμβος για το ελληνικό επί κοντώ

Το χρυσό μετάλλιο κατέκτησε η Κατερίνα Στεφανίδη στο επί κοντώ κατά την 3η ημέρα του ευρωπαϊκού πρωταθλήματος στίβου ανδρών - γυναικών στο Βερολίνο, όπου υπερασπίστηκε με επιτυχία τον τίτλο της από το 2016 στο Άμστερνταμ. Ο ελληνικός…

10 Κανόνες για την Άθληση και την Υγεία

O αθλητισμός είναι ένα από τα σημαντικότερα πράγματα που μπορεί να κάνει κανείς για να βελτιώσει την υγεία και την ποιότητα ζωής του. Διατηρεί τα οστά σε καλή κατάσταση, αυξάνει την ευελιξία και τη δύναμη των μυών, καταπολεμάει το άγχος…

Πρωινή Γυμνάστική; Μπα…

Όσο και αν ακούγεται παράξενο, το απόγευμα. Και αυτό γιατί η πρωινή γυμναστική, όπως εξηγεί ο Graip Sharp, ερευνητής του τμήματος φυσικής αγωγής του Πανεπιστημίου Brunel, μπορεί να αυξήσει την ευαισθησία του οργανισμού με μικροασθένειες και…