Άθληση & Fitness Tips

Δίπλα Στην Ομάδα Του Ακράτητου Που … Κάποιοι Προσπάθησαν Να Διώξουν Μακριά

Η ομάδα του Ακράτητου δίνει τον πρώτο αγώνα της αγωνιστικής μακριά από το γήπεδο της και τον κόσμο της γιατί έτσι το θέλησαν κάποιοι. Το διοικητικό συμβούλιο του Ακράτητου, το τεχνικό επιτελείο και οι ποδοσφαιριστές…

Γυμνάσου -απλά(;)- σαν πεζοναύτης

«Χρειάζεται θάρρος, ίσως αύριο όλα θα είναι καλύτερα» αναγράφεται (στα αρχαία ελληνικά) στο έμβλημα των τριών ταγμάτων πεζοναυτών του Ελληνικού Στρατού -505ΤΠΝ, 521ΤΠΝ και 575ΤΠΝ. «Ο στρατός σε κάνει άντρα, αλλά για να γίνεις πεζοναύτης…

Πώς θα προπονηθείς σαν αληθινός Strongman

Όταν σκέφτεσαι έναν αθλητή Strongman, η πρώτη εικόνα που φέρνεις στο νου σου είναι ένας θηριώδης τύπος με τόνους μυών, που σηκώνει 300άρες μπάρες σε άρσεις θανάτου για προθέρμανση. Τυπικά παραδείγματα, ο μεγαλοπρεπής super star Hafþór…

Με επιτυχία η γιορτή λήξης της Ακαδημίας του Θρασύβουλου

Το Σάββατο 29/6 με απόλυτη επιτυχία στέφθηκε η ετήσια γιορτή λήξης της ποδοσφαιρικής χρονιάς για την Ακαδημία Θρασύβουλου. Η Ακαδημία στο πλαίσιο της ιδιαίτερης βαρύτητας που δίνει στις υποδομές της, υπέγραψε την…

Ο Τσιτσιπάς για πρώτη φορά στον τρίτο γύρο του Roland Garros

Για πρώτη φορά στην καριέρα του, ο Στέφανος Τσιτσιπάς κατάφερε να προκριθεί στον τρίτο γύρο του Roland Garros. O 21χρονος τενίστας επικράτησε με 3-1 (4-6, 6-0, 6-3, 7-5) σετ του Βολιβιανού, Ούγκο Ντελιέν στο «Simonne Mathieu».

Σε στάδιο την επόμενη φορά η γιορτή του Ερμή

Με την αθρόα συμμετοχή των φίλων του, έκοψε την Βασιλόπιτα ο Αθλητικός Σύλλογος «Ερμής Άνω Λιοσίων» το Σάββατο 16 Φεβρουαρίου στη κατάμεστη αίθουσα της ταβέρνας «Χρυσό Βαρέλι». Στην εκδήλωση επικρατούσε το αδιαχώρητο με τον κόσμο να…

Και Η Ομάδα του Ακράτητου Στο Πλευρό Του Κουλοχέρη

22.02.2019 ΔΕΛΤΙΟ ΤΥΠΟΥ   «Στηρίζουμε το νέο Δήμαρχο της πόλης μας» Η ομάδα του Ακράτητου, ένα από τα ιστορικότερα ποδοσφαιρικά σωματεία της περιοχής μας, με έτος ίδρυσης το 1963,έχει περάσει αρκετά σε όλη την διάρκεια της ένδοξης…

Οι ομάδες πρέπει να χτίζονται από τις ακαδημίες τους

Κάποια από αυτά που μπορεί να κάνει είναι: Θα πρέπει να έχει διπλωματούχους προπονητές για την σωστή εκγύμναση των παιδιών. Γράφει ο Γιώργος Βελτσίστας Να υπάρχει σωστός προγραμματισμός σε ότι αφορά…

Τελικά δεν ξέρει να… χάνει

Ο Λευτέρης Πετρούνιας υπερασπίστηκε τον τίτλο του στο παγκόσμιο πρωτάθλημα της Ντόχα και αναδείχθηκε για τρίτη φορά πρωταθλητής κόσμου. Με 15,366 έδειξε ότι παραμένει ο «βασιλιάς των κρίκων» και ας αντιμετώπιζε ένα πρόβλημα τραυματισμού…

Τέλος στο τρέξιμο και στα όργανα γυμναστικής με το ”θαυματουργό” περπάτημα

Ξεχάστε το τρέξιμο, το γυμναστήριο και τα ιδιότροπα όργανα γυμναστικής. Ο καλύτερος τρόπος για να βελτιώσετε τη φυσική σας κατάσταση είναι το περπάτημα. Σε συνδυασμό μάλιστα με καλό ύπνο και υγιεινή διατροφή το περπάτημα μπορεί να είναι…

ΔΗΜΟΦΙΛΗ ΑΡΘΡΑ

Η ψυχή του Έλληνα τα κατάφερε! Φεύγει για Βοστώνη ο Παναγιώτης – Ραφαήλ!

Στην τελική ευθεία βρίσκεται πλέον το ταξίδι του Παναγιώτη - Ραφαήλ στη Βοστώνη, προκειμένου να υποβληθεί σε γονιδιακή θεραπεία. «Όλοι μαζί τα καταφέραμε, ευχαριστούμε»  Το μήνυμα της οικογένειας του Παναγιώτη – Ραφαήλ Με…
Read More...

Έκπτωτος Με τη Βούλα Ο Πουλιάσης

Ορκίστηκε σήμερα ο Γιώργος Σονίδης στη θέση του έκπτωτου Δημήτρη Πουλιάση. Ο Παππούς μαζί με τον Πουλιάση παρότι γνώριζαν τα κωλύματα εκλογιμότητας του δεύτερου αποφάσισαν να παραβλέψουν το νόμο και να τοποθετήσουν τον…
Read More...

Αλλάζουν ”μανδύα’΄΄ οι δημοσιογράφοι της πόλης μας.

Πως αλλάζουν οι καιροί στα δημοσιογραφικά στέκια της πόλης μας! ''Φοβήθηκε Ο Χρυσοχοΐδης  Τον Χρήστο'' Διαβάσαμε ότι ολόκληρος Υπουργός Προστασίας του Πολίτη ''ΦΟΒΗΘΗΚΕ΄΄ τον Παππού. Και δε το διαβάσαμε…
Read More...

Οι Κουμπαράδες Αγάπης Στην Πόλη Μας για τον Παναγιώτη Ραφαήλ

Η πόλη μας ...ενωμένη με σκοπό να βοηθήσουμε τον Παναγιώτη Ραφαήλ Τα σημεία που έχουν τοποθετηθεί κουμπαράδες αγάπης και μπορείτε να προσφέρετε για να συγκεντρωθεί το ποσό για τον Παναγιώτη -Ραφαήλ. Καθώς…
Read More...

Άδεια Έμειναν τα ”Καλάθια” Των Αντιδημάρχων ….Εκτός Από Ένα

H παροιμία λέει ''ότι το καλό πράγμα αργεί να γίνει΄΄ και είχαμε πιστέψει ότι ο Παππούς αυτήν την φορά θα κάνει τη ''διαφορά'', αλλά δυστυχώς οι γενναίες πράξεις απαιτούν .... Μια από τα ίδια λοιπόν η επιλογή των Αντιδημάρχων!…
Read More...

Το ” Μονόγραμμα” διπλασιάζει κάθε κατάθεση σας…για τον Παναγιώτη -Ραφαήλ

Από την προηγούμενη Παρασκευή το Βιβλιοπωλείο ''Μονόγραμμα'' έχει ανοίξει κουτί ενίσχυσης για όλη την εβδομάδα. Τα χρήματα που θα μαζευτούν θα τα διπλασιάσουν  και θα τα καταθέσουν στους ανάλογους λογαριασμούς. Όσο θα…
Read More...

Όλοι Μαζί …μια ”Όμορφη Πόλη για τον Παναγιώτη-Ραφαήλ

Οι άνθρωποι πάντα σε εντυπωσιάζουν και έχουν μια δύναμη ψυχής που νικά τα πάντα. Σε όλη την Ελλάδα αυξάνονται καθημερινά οι απλοί άνθρωποι που επιθυμούν με κάθε τρόπο να βοηθήσουν τον Παναγιώτη- Ραφαήλ. Στην…
Read More...

Στο ίδιο έργο …θεατές!

Περιμέναμε 45 ημέρες για να δούμε τελικά...μια από τα ίδια. Σε μηδενικές αλλαγές προχώρησε ο Παππούς σε σχέση με τους Αντιδημάρχους. Δεν είχε είχε την τόλμη ο Παππούς να δώσει νέα πνοή στο Δήμο γιατί φοβήθηκε τους τριγμούς…
Read More...

Αφύλακτα τα σχολεία…στη βορά των κλεφτών

Δεν έχουμε κουραστεί να τονίζουμε ότι τα προβλήματα από την  ασυδοσία στη διοίκηση του Παππού είναι βαρέλι χωρίς πάτο. Θύματα της ανευθυνότητας Παππού τα παιδιά του Γυμνασίου Ζωφριάς που ανακάλυψαν το σχολείο τους…
Read More...

8.500 ευρώ Για την Παρέλαση Στο Δήμο Φυλής!!!

Σε λίγες ημέρες θα πραγματοποιηθεί η παρέλαση της 28ης Οκτωβρίου. Ο Δήμος μας όλα τα χρόνια λαμβάνει την απόφαση μέσα από το Νομικό πρόσωπο ''Η ΠΑΡΝΗΘΑ'', σήμερα όμως 44 ημέρες μετά τις εκλογές εφόσον δεν έχει προχωρήσει σε ορισμό…
Read More...

Η Αρχή Έγινε… Το Ποτάμι Δε Γυρίζει Πίσω

Την Τετάρτη 9/10 διάφορες συλλογικότητες, μαθητές και δημότες συγκεντρώθηκαν στη λεωφόρο ΝΑΤΟ με σκοπό να διαδηλώσουν την εναντίωση τους στη χωματερή. ''Μπροστάρηδες''  αρκετοί μαθητές του δήμου μας μαζί με συλλόγους…
Read More...

Καταργούν το 711 και το 713. Ακούει κανείς από τη διοίκηση;

 Σε απόγνωση οι κάτοικοι των περιοχών Ζωφριάς και Πανοράματος εξαιτίας  της κατάργησης των λεωφορειακών γραμμών 711 και 713  αντίστοιχα. Αδιάφορη για άλλη μια φορά η διοίκηση Παππού Ο λαλίστατος σύλλογος Ζωφριάς αλλά…
Read More...

Γιατί Έδιωξαν Την Κοινωνική Πρόνοια Από Το Κέντρο Των Λιοσίων;

Μεταφορά τμημάτων Κοινωνικής Πρόνοιας σε Δημαρχείο Ζεφυρίου  Η ανακοίνωση του Δήμου αναφέρει :        Θα θέλαμε να σας ενημερώσουμε ότι τα τμήματα Κοινωνικής Πρόνοιας για Υγειονομική περίθαλψη και Αναπηρικά Επιδόματα μεταφέρθηκαν από…
Read More...

Λόγω αδιαφορίας του Παππού κλείνει το υποκατάστημα της Εθνικής

Το κενό στη διοίκηση από το μη ορισμό Αντιδημάρχων φαίνεται ξεκάθαρα στο θέμα του Ζεφυρίου. Ένα θέμα που έπρεπε να συζητηθεί στο δημοτικό συμβούλιο μεταφέρεται στο τοπικό συμβούλιο η ευθύνη για μια απλή έκδοση ψηφίσματος…
Read More...

Μυθολογικό θεματικό πάρκο… Αποδράστε στην εποχή του υπερ-ήρωα Ηρακλή

Το κορυφαίο Μυθολογικό πάρκο από τον Οκτώβριο στην Αθήνα. Μια πρωτόγνωρη εμπειρία θα έχουν την ευκαιρία να απολαύσουν μικροί και μεγάλοι επισκέπτες από τις 15 Οκτωβρίου 2019 ως τις 29 Φεβρουαρίου 2020, στο Εκθεσιακό Κέντρο…
Read More...

Πλένουν κάδους στην Αθήνα. Στη Φυλή;

Ο Δήμος Αθηναίων ξεκίνησε από χτες τον συστηματικό καθαρισμό των κάδων απορριμάτων. Ο ΔΙΚΟΣ ΜΑΣ ΔΗΜΟΣ; Άρχισε χθες το βράδυ ο συστηματικός καθαρισμός των κάδων απορριμμάτων που βρίσκονται και στις επτά Δημοτικές Κοινότητες της…
Read More...

Τι Έκανες Στον Πόλεμο Τάκη;

Σήμερα Κυριακή  πραγματοποιήθηκε η εκλογή των μελών της Οικονομικής και της Ποιότητας Ζωής. H διαδικασία έγινε με την συνδρομή της εφορευτικής επιτροπής που την αποτελούσαν οι κ.κ.: Κρητικός Γιώργος- Βαδεβούλης Τόλης- Λυχνάκης Αντώνης.…
Read More...

“Παππού Δήμαρχε Φυλής είσαι ο βασιλιάς της χωματερής”

«Παππού Δήμαρχε Φυλής είσαι ο βασιλιάς της χωματερής» Την Παρασκευή 30/8 στην πλατεία Ηρώων πραγματοποιήθηκε η ορκωμοσία του νέου δημοτικού και τοπικού συμβουλίου. Η τελετή επισκιάστηκε από την επίθεση των αστυνομικών…
Read More...

Δυναμική Τοποθέτηση από τον Κουλοχέρη

Την Παρασκευή 2/8 σε δελτίο τύπου προχώρησε η παράταξη ΦΥΛΗ.ΝΕΟ ΞΕΚΙΝΗΜΑ σχετικά με την υπογραφή από Παππού και Μπουραΐμη για την επέκταση της χωματερής. Με ιδιαίτερα καυστικό τόνο και δείχνοντας εξ αρχής την αντιπολιτευτική στάση που…
Read More...