Κουζίνα & Διατροφή

Κουζίνα

ΕΚΤΑΚΤΟ: Τι συμβαίνει στο συντριβάνι; Τι είναι το 1520;

Το «Συντριβάνι»,  είναι σε  όλους μας γνωστό (για πολλούς και διάφορους λόγους) Εδώ και λίγες ημέρες στη γωνία  Σκαλκώτα και Λαμπέτης, παρατηρήσαμε μια διαφορετική κατασκευή η οποία παραπέμπει σε καντίνα. 1520: Έρχεται στην Ελλάδα η Πρώτη Hip-Hop Καντίνα στην Φ Υ Λ Η Ρωτήσαμε γνωστούς και φίλους ΤΙ ΣΥΜΒΑΙΝΕΙ ΣΤΟ ΣΥΝΤΡΙΒΑΝΙ και…
Read More...

Έρχεται αύριο το ”The _C A S E_ Fylis”

Στο καιρό της πανδημίας ο Έλληνας βρίσκει λύσεις για να ευχαριστήσει τους πελάτες του. Το πρώτο διαδικτυακό εστιατόριο ....στην πόλη μας είναι γεγονός και ανοίγει τις ''πύλες'' του στο κοινό αύριο ΤΕΤΑΡΤΗ 7/4 στη 13:00. Μπορείτε να απολαύσετε ....στην καλύτερη ποιότητα: Μεξικάνικη και Ιταλική κουζίνα!!! Όλα χειροποίητα …
Read More...

Ο σεφ και νικητής του Masterchef 2020 Σταύρος Βαρθαλίτης μιλάει για τη χρονιά που πέρασε και τα σχέδιά του για το 2021.

Σταύρος Βαρθαλίτης «Επαγγελματικά, όσο καλό μου έκανε το παιχνίδι άλλο τόσο ζημιώθηκα από την κρίση που είχε ήδη προκύψει» Βγαίνοντας από το Masterchef ομολογώ δεν ήταν εύκολη η καινούργια πραγματικότητα. Χάθηκα με φίλους, κλείστηκα σπίτι όπως όλοι μας, περιορίστηκα, πάλεψα για να καταλάβω ότι αυτό είναι κάτι ανώτερο, κι…
Read More...

Καλαμάδικο ..και τον χειμώνα!

Το αγαπημένο μας στέκι αποφάσισε να μας κρατήσει συντροφιά και το χειμώνα ΕΙΔΗΣΗ: Το  ΚΑΛΑΜΑΔΙΚΟ ανοιχτά και τους χειμερινούς μήνες Τα καλοκαίρια μας είναι γεμάτα από όμορφα βραδιά στην πλατεία Ηρώων με εκπληκτικές νοστιμιές από το ΚΑΛΑΜΑΔΙΚΟ.... εμπλουτισμένες με συζητήσεις με τον ανεξάντλητο Γιώργο…
Read More...

Δέκα ενδιαφέροντα πράγματα που δεν ξέρατε για το κινέζικο φαγητό

Το κινέζικο φαγητό είναι το πιο δημοφιλές του κόσμου και οι διαφορές του από τη δυτική κουζίνα είναι τεράστιες. Προτού πιάσετε τα chopsticks σας, διαβάστε 10 ενδιαφέροντα facts για αυτό και γνωρίστε το καλύτερα από την καλή και την... ανάποδη. Έχει τη μεγαλύτερη ποικιλία γεύσεων Ξέρατε ότι το κινέζικο φαγητό έχει 5 γεύσεις-κλειδιά, οι οποίες…
Read More...

Διατροφή

Παγκόσμια Ημέρα κατά του Παιδικού Καρκίνου: Κάθε παιδί πρέπει να έχει την ευκαιρία να ζήσει.

''Κάθε παιδί πρέπει να έχει την ευκαιρία να ζήσει.'' Αυτό είναι το μήνυμα της Παγκόσμιας Ημέρας κατά του Παιδικού Καρκίνου, 15η Φεβρουαρίου, και όπως αναφέρει ο ΠΙΣ «οι καρκίνοι της παιδικής και εφηβικής ηλικίας αποτελούν ένα χτύπημα στο υπογάστριο για εκατοντάδες χιλιάδες οικογένειες σε όλο τον κόσμο, και ένα μεγάλο στοίχημα για τον ιατρικό…
Read More...

Τι τρώνε τα παιδιά μας;

Η πολιτεία, για μία ακόμη χρονιά προσφέρει σχολικά γεύματα σε μαθητές του δημοτικού, σε μία προσπάθεια της πολιτείας για την ενίσχυση των μαθητών που ανήκουν σε ευάλωτες ομάδες πληθυσμού. Σύμφωνα με το υπουργείο Παιδείας, «Η καθημερινή προσφορά στο σχολείο ενός δωρεάν, υγιεινού γεύματος περιλαμβάνει σημαντικά μεσοπρόθεσμα και μακροπρόθεσμα…
Read More...

4 τροφές που πρέπει να τρως οπωσδήποτε τις μέρες που έχει μπόλικη ζέστη

Η θερμοκρασία στα ύψη, η άδεια αργεί ακόμα κι εσύ ψάχνεις να βρεις τι θα φας για να δροσιστείς. Επιλέξαμε τέσσερις τροφές που μπορείς να καταναλώνεις καθημερινά, ειδικά αυτές τις ζεστές ημέρες του καύσωνα. Καρπούζι Το αυτονόητο καρπούζι είναι μια εξαιρετική πηγή ενυδάτωσης για το πρωί, το μεσημέρι ή ακόμα και στο δείπνο. Το καρπούζι περιέχει…
Read More...

Διατροφή το καλοκαίρι: Συμβουλές προς διαβητικούς

Γράφει ο Ευμένης Π. Καραφυλλίδης BSc (Hons), MSc, NYSCDN, Κλινικός Διαιτολόγος - Διατροφολόγος Πανεπιστημίου Leeds M., Αγγλία Πανεπιστημίου Columbia, Νέα Υόρκη, ΗΠΑ Διευθυντής Διαιτολογικού Τμήματος METROPOLITAN GENERAL (τέως ΙΑΣΩ General) http://www.karafillides.gr Το καλοκαίρι για τους περισσότερους είναι η πιο ξέγνοιαστη εποχή του χρόνου.…
Read More...

Χριστούγεννα και Πρωτοχρονιά: Τι πρέπει να προσέξουμε; Της Έφης Δέδε

Χαρακτηριστικό των εορτών είναι γεύματα και δείπνα τόσο στο σπίτι μας όσο και σε φιλικά σπίτια, αλλά στους χώρους εργασίας, πλούσια σε θερμίδες, λιπαρά, ζάχαρη και αλάτι και υπερβολική κατανάλωση οινοπνεύματος. Γράφει η Έφη Δέδε Κλινική Διαιτολόγος – Διατροφολόγος, BSc Επιστημονική Υπεύθυνη ΛΟΓΩ ΔΙΑΤΡΟΦΗΣ, Άνω Λιόσια dede@logodiatrofis.gr,…
Read More...

ΕΚΤΑΚΤΟ: Τι συμβαίνει στο συντριβάνι; Τι είναι το 1520;

Το «Συντριβάνι»,  είναι σε  όλους μας γνωστό (για πολλούς και διάφορους λόγους) Εδώ και λίγες ημέρες στη γωνία  Σκαλκώτα και Λαμπέτης, παρατηρήσαμε μια διαφορετική κατασκευή η οποία παραπέμπει σε καντίνα. 1520: Έρχεται στην Ελλάδα η…

Έρχεται αύριο το ”The _C A S E_ Fylis”

Στο καιρό της πανδημίας ο Έλληνας βρίσκει λύσεις για να ευχαριστήσει τους πελάτες του. Το πρώτο διαδικτυακό εστιατόριο ....στην πόλη μας είναι γεγονός και ανοίγει τις ''πύλες'' του στο κοινό αύριο ΤΕΤΑΡΤΗ 7/4 στη 13:00. Μπορείτε…

Ο σεφ και νικητής του Masterchef 2020 Σταύρος Βαρθαλίτης μιλάει για τη χρονιά που πέρασε και τα…

Σταύρος Βαρθαλίτης «Επαγγελματικά, όσο καλό μου έκανε το παιχνίδι άλλο τόσο ζημιώθηκα από την κρίση που είχε ήδη προκύψει» Βγαίνοντας από το Masterchef ομολογώ δεν ήταν εύκολη η καινούργια πραγματικότητα. Χάθηκα…

ΔΗΜΟΦΙΛΗ ΑΡΘΡΑ

Ακόμη μια απώλεια για τον Σύλλογο Ηπειρωτών: Έφυγε ο Νίκος Μαλάμος.

Η ανακοίνωση του Συλλόγου Ο Σύλλογος Ηπειρωτών Ζεφυρίου και σήμερα έχει μια μεγάλη απώλεια. Έφυγε από την ζωή ο επι πολλά έτη πρόεδρος του Συλλόγου μας Νίκος Μαλάμος. Έφυγε ένας άνθρωπος που κράτησε τον Σύλλογο μας και ήταν το…
Read More...

«Vita nostra cafe» αλλάζει την ζωή μας

Αύριο Παρασκευή 20/01/2023 και ώρα 05.30  ανοίγει τις πύλες του, το vista nostra cafe και θα μας υποδεχτεί με ...τον πιο γευστικό καφέ της πόλης! Διότι ο καφές...είναι πλέον, Τρόπος Ζωής !!! Ώρες λειτουργίας Δευτέρα-Σάββατο …
Read More...

Θλίψη για τον Ανδρέα Χριστοδουλάκη

Η είδηση της απώλειας του 59χρονου προπονητή των επιτυχιών και στυλοβάτη της ομάδας ΕΥΠΥΡΙΔΕΣ, συγκλόνισε όχι μόνο την αθλητική κοινότητα, αλλά ολόκληρη την τοπική κοινωνία . Η πορεία της γυναικείας πάλης στην πόλη φέρει…
Read More...

Ληστής μπήκε σε μίνι μάρκετ και σημάδεψε με όπλο μητέρα και βρέφος

Ληστής σε μίνι μάρκετ στα Λιόσια σημάδεψε με το όπλο του μητέρα και το νεογέννητο μωρό της. Ο ληστής πλησιάζει στο ταμείο με μάσκα, καπέλο και γυαλιά ηλίου και πηγαίνει απευθείας στη γυναίκα που ήταν εκεί, απαιτώντας τα χρήματα από την…
Read More...

Φωτιά σε εργοστάσιο πολυεστερικών στον Ασπρόπυργο

Φωτιά έχει εκδηλωθεί εδώ και λίγη ώρα σε εργοστάσιο πολυεστερικών στον Ασπρόπυργο και σε εργοστάσιο πολυεστερικών επί της Λεωφόρου ΝΑΤΟ. Με μήνυμά της η Πολιτική Προστασία αναφέρει: «Αν βρίσκεστε στη Λεωφόρο ΝΑΤΟ, περιοχή Ασπροπύργου,…
Read More...

Κάηκε (και) χτες η πόλη με την «μηδενική παραβατικότητα»

Δεύτερη συνεχόμενη ημέρα που η «ευάλωτη κοινωνική ομάδα» δημιουργεί προβλήματα στην πόλη. Η πόλη παραδομένη στην  «ευάλωτη κοινωνική ομάδα», καίγεται Και εμείς για άλλη μια φορά είμαστε αδύναμοι, φοβισμένοι Ο νόμος είναι…
Read More...

Τραυματίστηκε ο διοικητής της ΟΠΚΕ και αστυνομικοί από πυροβολισμούς κατά τα χθεσινά επεισόδια σε…

Συνολικά 10 αστυνομικοί τραυματίστηκαν ελαφρά κατά τη διάρκεια των χθεσινοβραδινών επεισοδίων, που σημειώθηκαν σε διαφορετικές περιοχές της Αττικής, κοντά σε καταυλισμούς ρομά. Οι οργισμένοι συγκεντρωμένοι, που έκλεισαν δρόμους στο…
Read More...

8 σφαίρες δέχτηκε ο 31 χρόνος Ρομα. νοσηλεύεται στο Θριασιο

Επεισόδιο με πυροβολισμούς πριν από λίγο στη Λεωφόρο Φυλής στα Λιοσια. Άγνωστοι που επέβαιναν σε λευκό αγροτικό όχημα, πλησίασαν και άνοιξαν πυρ εναντίον 31χρονου Ρομά γνωστής οικογένειας τραυματίζοντας τον στο πόδι. Το θύμα δέχθηκε…
Read More...

Δημότης Χτυπήθηκε από 2 Ρομά με τσιμεντόλιθους και ο Παππούς λέει ότι έκανε το χρέος δωρίζοντας…

Ακόμη μια καταγγελία από δημότισσα.....και η  διοίκηση δηλώνει επίσημα ''Οι ευθύνες για την καταπολέμηση της παραβατικότητας δεν ανήκουν στο Δήμο'' '' Ο ΔΗΜΟΣ ΕΚΑΝΕ ΤΟ ΧΡΕΟΣ ΤΟΥ ΠΡΟΣΦΕΡΟΝΤΑΣ ΚΤΙΡΙΑ ΚΑΙ ΠΕΡΙΠΟΛΙΚΑ…
Read More...

Παππούς: Ο άρχοντας των κοντέινερ… ακόμα και στην Παιδεία

Στην συνεδρίαση στις 29/06/2022, υπήρξε θέμα σχετικά με την έγκριση τοποθέτησης δυο προκάτ στο 2ο γυμνάσιο Άνω Λιοσίων. Φάνηκε για ακόμη μια φορά η διαχρονική γύμνια της διοίκησης, σε σχέση με την σχολική στέγη, μιας διοίκησης…
Read More...

ΤΡΑΓΙΚΟ : Ο Αποτεφρωτήρας Νοσοκομειακών Αποβλήτων παραμένει για τα επόμενα 23 χρόνια στη ΦΥΛΗ!

Πριν οκτώ μήνες  (σ.σ. στις 23 Μαρτίου 2021) η Εκτελεστική Επιτροπή του ΕΔΣΝΑ  είχε αποφασίσει ότι θα προχωρήσει σε διαγωνισμό για τη λειτουργία του Αποτεφρωτήρα για μία πενταετία (σ.σ. 2022 -2027) και όχι μία 25ετία. ΞΑΦΝΙΚΑ ο  ΕΔΣΝΑ…
Read More...

Ταφόπλακα Παππού -Μπουραΐμη στην πόλη. Μέχρι το 2036 η χωματερή και μέχρι το 2051 το εργοστάσιο…

Εγκρίθηκαν οι περιβαλλοντικοί όροι για την επέκταση του ΧΥΤΑ Φυλής σε νέα κύτταρα αρχικά μέχρι το 2036!!! Μέχρι το 2051 θα λειτουργεί  η Μονάδα Επεξεργασίας Αποβλήτων Ο Δήμος Φυλής έδωσε για μια ακόμη φορά την λύση με την ΑΝΟΧΗ και…
Read More...

Κουλοχέρης: Δήμαρχε αν αποφασίσετε να “αντιταχθείτε πραγματικά” στο οριστικό κλείσιμο…

Ευθεία επίθεση Κουλοχέρη στον Παππού για τους θεατρινισμούς του σχετικά με την χωματερή: Εμείς θα πρωταγωνιστήσουμε για να φύγουν τα σκουπίδια και δεν θα κάνουμε τους κομπάρσους παίζοντας τα εργολαβικά παιχνίδια κάτω από το τραπέζι για…
Read More...