Κουζίνα & Διατροφή

Κουζίνα

ΕΚΤΑΚΤΟ: Τι συμβαίνει στο συντριβάνι; Τι είναι το 1520;

Το «Συντριβάνι»,  είναι σε  όλους μας γνωστό (για πολλούς και διάφορους λόγους) Εδώ και λίγες ημέρες στη γωνία  Σκαλκώτα και Λαμπέτης, παρατηρήσαμε μια διαφορετική κατασκευή η οποία παραπέμπει σε καντίνα. 1520: Έρχεται στην Ελλάδα η Πρώτη Hip-Hop Καντίνα στην Φ Υ Λ Η Ρωτήσαμε γνωστούς και φίλους ΤΙ ΣΥΜΒΑΙΝΕΙ ΣΤΟ ΣΥΝΤΡΙΒΑΝΙ και…
Read More...

Έρχεται αύριο το ”The _C A S E_ Fylis”

Στο καιρό της πανδημίας ο Έλληνας βρίσκει λύσεις για να ευχαριστήσει τους πελάτες του. Το πρώτο διαδικτυακό εστιατόριο ....στην πόλη μας είναι γεγονός και ανοίγει τις ''πύλες'' του στο κοινό αύριο ΤΕΤΑΡΤΗ 7/4 στη 13:00. Μπορείτε να απολαύσετε ....στην καλύτερη ποιότητα: Μεξικάνικη και Ιταλική κουζίνα!!! Όλα χειροποίητα …
Read More...

Ο σεφ και νικητής του Masterchef 2020 Σταύρος Βαρθαλίτης μιλάει για τη χρονιά που πέρασε και τα σχέδιά του για το 2021.

Σταύρος Βαρθαλίτης «Επαγγελματικά, όσο καλό μου έκανε το παιχνίδι άλλο τόσο ζημιώθηκα από την κρίση που είχε ήδη προκύψει» Βγαίνοντας από το Masterchef ομολογώ δεν ήταν εύκολη η καινούργια πραγματικότητα. Χάθηκα με φίλους, κλείστηκα σπίτι όπως όλοι μας, περιορίστηκα, πάλεψα για να καταλάβω ότι αυτό είναι κάτι ανώτερο, κι…
Read More...

Καλαμάδικο ..και τον χειμώνα!

Το αγαπημένο μας στέκι αποφάσισε να μας κρατήσει συντροφιά και το χειμώνα ΕΙΔΗΣΗ: Το  ΚΑΛΑΜΑΔΙΚΟ ανοιχτά και τους χειμερινούς μήνες Τα καλοκαίρια μας είναι γεμάτα από όμορφα βραδιά στην πλατεία Ηρώων με εκπληκτικές νοστιμιές από το ΚΑΛΑΜΑΔΙΚΟ.... εμπλουτισμένες με συζητήσεις με τον ανεξάντλητο Γιώργο…
Read More...

Δέκα ενδιαφέροντα πράγματα που δεν ξέρατε για το κινέζικο φαγητό

Το κινέζικο φαγητό είναι το πιο δημοφιλές του κόσμου και οι διαφορές του από τη δυτική κουζίνα είναι τεράστιες. Προτού πιάσετε τα chopsticks σας, διαβάστε 10 ενδιαφέροντα facts για αυτό και γνωρίστε το καλύτερα από την καλή και την... ανάποδη. Έχει τη μεγαλύτερη ποικιλία γεύσεων Ξέρατε ότι το κινέζικο φαγητό έχει 5 γεύσεις-κλειδιά, οι οποίες…
Read More...

Διατροφή

Παγκόσμια Ημέρα κατά του Παιδικού Καρκίνου: Κάθε παιδί πρέπει να έχει την ευκαιρία να ζήσει.

''Κάθε παιδί πρέπει να έχει την ευκαιρία να ζήσει.'' Αυτό είναι το μήνυμα της Παγκόσμιας Ημέρας κατά του Παιδικού Καρκίνου, 15η Φεβρουαρίου, και όπως αναφέρει ο ΠΙΣ «οι καρκίνοι της παιδικής και εφηβικής ηλικίας αποτελούν ένα χτύπημα στο υπογάστριο για εκατοντάδες χιλιάδες οικογένειες σε όλο τον κόσμο, και ένα μεγάλο στοίχημα για τον ιατρικό…
Read More...

Τι τρώνε τα παιδιά μας;

Η πολιτεία, για μία ακόμη χρονιά προσφέρει σχολικά γεύματα σε μαθητές του δημοτικού, σε μία προσπάθεια της πολιτείας για την ενίσχυση των μαθητών που ανήκουν σε ευάλωτες ομάδες πληθυσμού. Σύμφωνα με το υπουργείο Παιδείας, «Η καθημερινή προσφορά στο σχολείο ενός δωρεάν, υγιεινού γεύματος περιλαμβάνει σημαντικά μεσοπρόθεσμα και μακροπρόθεσμα…
Read More...

4 τροφές που πρέπει να τρως οπωσδήποτε τις μέρες που έχει μπόλικη ζέστη

Η θερμοκρασία στα ύψη, η άδεια αργεί ακόμα κι εσύ ψάχνεις να βρεις τι θα φας για να δροσιστείς. Επιλέξαμε τέσσερις τροφές που μπορείς να καταναλώνεις καθημερινά, ειδικά αυτές τις ζεστές ημέρες του καύσωνα. Καρπούζι Το αυτονόητο καρπούζι είναι μια εξαιρετική πηγή ενυδάτωσης για το πρωί, το μεσημέρι ή ακόμα και στο δείπνο. Το καρπούζι περιέχει…
Read More...

Διατροφή το καλοκαίρι: Συμβουλές προς διαβητικούς

Γράφει ο Ευμένης Π. Καραφυλλίδης BSc (Hons), MSc, NYSCDN, Κλινικός Διαιτολόγος - Διατροφολόγος Πανεπιστημίου Leeds M., Αγγλία Πανεπιστημίου Columbia, Νέα Υόρκη, ΗΠΑ Διευθυντής Διαιτολογικού Τμήματος METROPOLITAN GENERAL (τέως ΙΑΣΩ General) http://www.karafillides.gr Το καλοκαίρι για τους περισσότερους είναι η πιο ξέγνοιαστη εποχή του χρόνου.…
Read More...

Χριστούγεννα και Πρωτοχρονιά: Τι πρέπει να προσέξουμε; Της Έφης Δέδε

Χαρακτηριστικό των εορτών είναι γεύματα και δείπνα τόσο στο σπίτι μας όσο και σε φιλικά σπίτια, αλλά στους χώρους εργασίας, πλούσια σε θερμίδες, λιπαρά, ζάχαρη και αλάτι και υπερβολική κατανάλωση οινοπνεύματος. Γράφει η Έφη Δέδε Κλινική Διαιτολόγος – Διατροφολόγος, BSc Επιστημονική Υπεύθυνη ΛΟΓΩ ΔΙΑΤΡΟΦΗΣ, Άνω Λιόσια dede@logodiatrofis.gr,…
Read More...

ΕΚΤΑΚΤΟ: Τι συμβαίνει στο συντριβάνι; Τι είναι το 1520;

Το «Συντριβάνι»,  είναι σε  όλους μας γνωστό (για πολλούς και διάφορους λόγους) Εδώ και λίγες ημέρες στη γωνία  Σκαλκώτα και Λαμπέτης, παρατηρήσαμε μια διαφορετική κατασκευή η οποία παραπέμπει σε καντίνα. 1520: Έρχεται στην Ελλάδα η…

Έρχεται αύριο το ”The _C A S E_ Fylis”

Στο καιρό της πανδημίας ο Έλληνας βρίσκει λύσεις για να ευχαριστήσει τους πελάτες του. Το πρώτο διαδικτυακό εστιατόριο ....στην πόλη μας είναι γεγονός και ανοίγει τις ''πύλες'' του στο κοινό αύριο ΤΕΤΑΡΤΗ 7/4 στη 13:00. Μπορείτε…

Ο σεφ και νικητής του Masterchef 2020 Σταύρος Βαρθαλίτης μιλάει για τη χρονιά που πέρασε και τα…

Σταύρος Βαρθαλίτης «Επαγγελματικά, όσο καλό μου έκανε το παιχνίδι άλλο τόσο ζημιώθηκα από την κρίση που είχε ήδη προκύψει» Βγαίνοντας από το Masterchef ομολογώ δεν ήταν εύκολη η καινούργια πραγματικότητα. Χάθηκα…

ΔΗΜΟΦΙΛΗ ΑΡΘΡΑ

Έσβησε το χαμόγελο του πρώην Αντιδημάρχου Φυλής Σωτήρη Μηλιώνη

Έσβησε το χαμόγελο του Σωτήρη. Θλίψη σκόρπισε στην τοπική κοινωνία η είδηση του θανάτου του Σωτήρη Μηλιώνη, σήμερα Τρίτη 17 Μαΐου 2022. Ο Σωτήρης Μηλιώνης  ήταν  Πολιτικός μηχανικός και διατέλεσε  Αντιδήμαρχος Τεχνικών έργων.…
Read More...

Άνω Λιόσια: Έριξε τον αδελφό του από το μπαλκόνι

Πανικός επικράτησε στα Άνω Λιόσια όταν ο καβγάς μεταξύ δύο αδελφών βγήκε εκτός ελέγχου.  Σύμφωνα με πληροφορίες του enikos.gr, ένας 33χρονος τσακωνόταν με τον ετεροθαλή αδελφό του ηλικίας 44 ετών. Τα πνεύματα οξύνθηκαν και ο 33χρονος…
Read More...

Εσωκομματικές Εκλογές Κινήματος Αλλαγής – ΠΑΣΟΚ.Ποιοι εκλέγονται από τον Δήμο Φυλής

Την Κυριακή 8 Μάϊου διεξήχθησαν οι εσωκομματικές εκλογές του Κινήματος Αλλαγής και στο Δήμο Φυλής, τα μέλη  κλήθηκαν να αποφασίσουν τόσο για το όνομα του κόμματος (ΠΑΣΟΚ – Κίνημα Αλλαγής ή Κίνημα Αλλαγής), για τους αντιπροσώπους τους στο…
Read More...

12 Χρόνια Μητροπολίτης Ιλίου, Αχαρνών Και Πετρουπόλεως Ο Σεβασμιώτατος Κ.Κ. Αθηναγόρας

Σαν σήμερα 10 Μαΐου 2010, εκλέγεται πρώτος Μητροπολίτης της νεοσύστατης Μητροπόλεως Ιλίου, Αχαρνών και Πετρουπόλεως, Ο Σεβασμιώτατος Μητροπολίτης & Ποιμενάρχης μας κ.κ. Αθηναγόρας. Είς Πολλά Έτη Δέσποτα !!! Ο Σεβασμιώτατος…
Read More...

Εκλογές τοπικών-νομαρχιακών οργανώσεων και συνέδρων. Οι υποψήφιοι στο Δήμο Φυλής

Την Κυριακή 8 Μαΐου θα διεξαχθούν σε όλη την χώρα εκλογές για την ανάδειξη νέων Νομαρχιακών Επιτροπών και Τοπικών Οργανώσεων, Συνέδρων για το 3ο Συνέδριο του Κινήματος Αλλαγής και για την επιλογή του ονόματος της Παράταξης …
Read More...

Λεωφορειακή σύνδεση των σχολείων ζητά η ΕΝΩΣΗ

Με επιστολή της προς τους Προέδρους Πρωτοβάθμιας και  Δευτεροβάθμιας Εκπαίδευσης, η Ένωση ζητά Λεωφορειακή σύνδεση προς ΕΠΑΛ. Κατόπιν τηλεφωνικής επικοινωνίας που είχαμε με την διεύθυνση του ΕΠΑΛ  ΆνωΛιοσίων ενημερωθήκαμε για…
Read More...

Πάνω Από Μισό Εκατομμύριο Για Ενοίκια Και ….Parking!!!

Συνδημότες …. Σπεύσατε… ο Παππούς νοικιάζει άχρηστα οικόπεδα αρκεί να επιδείξετε πίστη και υπακοή στις επερχόμενες εκλογές!! Ο Δήμαρχος των εργολάβων Παππούς ετσιθελικά δίνει πάνω από 500.000€ το…
Read More...

Εγκαινιάστηκε μια ακόμη μεγάλη δωρεά του ευεργέτη Αθανασίου Μαρτίνου στη Δυτική Αττική

Η οικογένεια Μαρτίνου στηρίζει εμπράκτως και ουσιαστικά, για μια ακόμη φορά, την κοινωνία μας με μια τεράστια ευγενική δωρεά στο Εθνικό Σύστημα Υγείας. Εγκαινιάστηκε η ανακαινισμένη πτέρυγα των χειρουργείων του Θριασίου Γενικού…
Read More...

«Κρανίου τόπος» οι παιδικές χαρές στη Ζωφριά – Ποιος φταίει άραγε;;;

Απελπιστική είναι η εικόνα των παιδικών χαρών στις ξεχασμένες γειτονιές της υποβαθμισμένης Ζωφριάς – Καταγγελίες για βανδαλισμούς – Ρεσιτάλ αυτοπροβολής από τον Βασίλη Γεωργιάδη που κουνά το δάκτυλο στους δημότες για το κακό χάλι στις…
Read More...

Λεωφόρος Φυλής: Παππούς ο Δήμαρχος των εργολάβων!

Όλοι έχουμε γίνει μάρτυρες των προβλημάτων που δημιούργησε η "μεγαλόπνοη''  και υπερκοστολογημένη ανάπλαση της Λ. Φυλής. Εκτός ότι την μίκρυναν επικίνδυνα μετατρέποντας την σε συνοικιακό δρομάκι και βλέπουμε ένα κυκλοφοριακό…
Read More...

Η Αλεξάνδρα Πετουσάκη από τα Άνω Λιόσια χαράσσει την μόδα στο κόσμημα

Το Selene handmade είναι ένα ελληνικό brand που ιδρύθηκε το 2021, αλλά η ιστορία του ξεκινά ήδη από το 2017. “Τότε κάναμε τα πρώτα μας βήματα δημιουργώντας χειροποίητες τσάντες από διάφορα υφάσματα και συνθετικά δέρματα, τα οποία σιγά σιγά…
Read More...

Κόλαφος τα στοιχεία θανάτων για Δυτική Αττική και Δήμο Φυλής!

Σε ανοδική τάση, χρόνο με το χρόνο, οι θάνατοι στο Δήμο Φυλής και γενικά στη Δυτική Αττική όπου οι πολίτες ζουν σε τριτοκοσμικές συνθήκες διαβίωσης γεγονός που αποτυπώνεται στη θλιβερή λίστα των θανάτων. Συγκεκριμένα, στο Δήμο Φυλής…
Read More...

Παρέμβαση Αλ. Κουλοχέρη για ΔΩΡΕΑΝ rapid test σε μαθητές και εκπαιδευτικούς του Δήμου Φυλής

Για μια ακόμη φορά, η παράταξη "Φυλή. Νέο Ξεκίνημα" επανέρχεται στηρίζοντας το αίτημα της Ένωσης Γονέων & Κηδεμόνων Άνω Λιοσίων & Φυλής για ΔΩΡΕΑΝ rapid test σε μαθητές και εκπαιδευτικούς στην περίπτωση κρούσματος στο τμήμα...…
Read More...

Πολυπρομηθευτής KAI της Κοινωνικής Υπηρεσίας το ”Jumbo της Ζωφριάς ”

Ίδια λογική Ίδιοι Προμηθευτές Το πάρτι συνεχίζεται και στην κοινωνική υπηρεσία!! Είδαμε να αγοράζονται παιχνίδια από τον γνωστό πολύ-προμηθευτή ΚΑΜΑΚΑΡΗ …. το  JUMBO της Ζωφριάς !!! Το συγκεκριμένο ''πολυκατάστημα'' …
Read More...

Και άλλα λεφτά για τα σκουπίδια παίρνει ο Παππούς. Δεν θα φύγουν ποτέ !

500 χιλιάδες ευρώ αντισταθμιστικά σε δήμους που συνορεύουν με ΧΥΤΑ Υπογράφτηκε κατανομή εσόδων από τους Κεντρικούς Αυτοτελείς Πόρους έτους 2021, ως αντισταθμιστικά οφέλη σε Δήμους της Χώρας που επιβαρύνονται από τη λειτουργία γειτονικών…
Read More...

ΤΡΑΓΙΚΟ : Ο Αποτεφρωτήρας Νοσοκομειακών Αποβλήτων παραμένει για τα επόμενα 23 χρόνια στη ΦΥΛΗ!

Πριν οκτώ μήνες  (σ.σ. στις 23 Μαρτίου 2021) η Εκτελεστική Επιτροπή του ΕΔΣΝΑ  είχε αποφασίσει ότι θα προχωρήσει σε διαγωνισμό για τη λειτουργία του Αποτεφρωτήρα για μία πενταετία (σ.σ. 2022 -2027) και όχι μία 25ετία. ΞΑΦΝΙΚΑ ο  ΕΔΣΝΑ…
Read More...

Ταφόπλακα Παππού -Μπουραΐμη στην πόλη. Μέχρι το 2036 η χωματερή και μέχρι το 2051 το εργοστάσιο…

Εγκρίθηκαν οι περιβαλλοντικοί όροι για την επέκταση του ΧΥΤΑ Φυλής σε νέα κύτταρα αρχικά μέχρι το 2036!!! Μέχρι το 2051 θα λειτουργεί  η Μονάδα Επεξεργασίας Αποβλήτων Ο Δήμος Φυλής έδωσε για μια ακόμη φορά την λύση με την ΑΝΟΧΗ και…
Read More...

Κουλοχέρης: Δήμαρχε αν αποφασίσετε να “αντιταχθείτε πραγματικά” στο οριστικό κλείσιμο…

Ευθεία επίθεση Κουλοχέρη στον Παππού για τους θεατρινισμούς του σχετικά με την χωματερή: Εμείς θα πρωταγωνιστήσουμε για να φύγουν τα σκουπίδια και δεν θα κάνουμε τους κομπάρσους παίζοντας τα εργολαβικά παιχνίδια κάτω από το τραπέζι για…
Read More...